常識を外して幸せになる思考

社内恋愛での失恋が辛い。それはあなたにとって次の幸せのチャンス

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社内恋愛で彼氏と別れました。

彼とは職場で毎日顔を合わせます。

こちらはまだ好きなのに、向こうは何もなかったように話しかけてくるし、復縁の確立あるかも?というような関わり合いをしてくるし。

他の女性社員と話している姿なんて見たくない。

まだ好きな気持ちを持っていて良いのか。

仕事をしなきゃいけないのに、思い出すのは彼との楽しかった日々ばかりで、もう耐えられない。

こんな状態で仕事は出来そうにありません。

私は退職するしかないのでしょうか?

こんなお悩みで、今にでも胸が張り裂けそうなあなたへお送りします。

社内恋愛で別れた彼氏を見るたび辛い【応急処置】


とりあえず辛い!もう耐えられない!というあなたへの応急処置はこちら。

「諦めなきゃ、好きな気持ちを消さなきゃ」ということをやめる

まだ好きで良いじゃないですか!!

あなたが苦しんでしまうのは、自分の心と反対の方向をムリに向こうとするから、余計つらくなってしまうんです。

「自分の心に素直になる、受け入れる」

こんな言葉を聞いたりしませんか?

ちょっと胡散臭く聞こえるかもしれませんが、こういう時のためなんですよね。

私はまだ、彼のこと好きなんだ。だから辛いんだ。

彼を見るたび、辛くなるたび、深呼吸しながら心を落ち着かせてみてください。

結構バカにできないですよ。

焦りや不安、悲しい気持ちはムリに無視しないほうが良いです。

「今、自分の正直な気持ちはなんなの?」ということを、あなたがあなたに聞いてきているんだと思ってみてください。

いくら蓋をしたとしても、そういう場面(彼が他の女性と楽しそうに喋るとか)に、なぜか出くわしてしまったりする。

そういうことないですか?

ここぞとばかりに有給を使って休む

2日くらい「熱出しました」と言って会社休んじゃいましょう。

失恋で会社休むなんて良くないんじゃ・・・とか遠慮しなくて大丈夫。

むしろこういうときに使わなくて、いつ休むんですか?と言いたい。
今はとことん自分を甘やかしましょうよ。

周りに迷惑かけるかもしれないという思いは「社内恋愛の失恋なんかで・・・」と、あなた自身が否定しているからでもあります。

 

意外と何も思われないものですよ。
別に理由なんて正直に言わなくて良いんだから。

 

それにね、世の中ちゃっかり上手くいってる人ほど、こういう時に会社休んで遊んだりしてリフレッシュしてるんです。

つまりは自分のコントロールが上手。

好きな物たくさん食べましょう。
ごはんも食べられない人は、好きなだけ寝ましょう。
ずーっと映画でも見ましょう。

しっかり休んで、ちょっと心の休息を取るのも意外と効果アリです。

 

社内恋愛で別れた後こそ、一段と輝くあなたになるには

「今」と「彼」を起点に物事を考えていると、余計に辛くなります。

けど、ずっとそうしているワケにもいかない。
こうしている間にも、時間は過ぎ去っていきます。

じゃあ私はどうしたら良いの?

社内恋愛で別れたあなただからこそ、オススメできることがあります。

実際に私が行い、人生プラスに変わったことをお伝えします。

男性心理を知って、次こそ幸せな恋愛を手に入れる

そう、男性心理を学ぶんです。

これは本当にオススメ!!

これは社内恋愛に限らないんですけど、「私の何が悪かったのか」「どうしたら彼にもっと好きになってもらえるか」とか考えちゃいますよね。

そういう時こそ、男性脳と女性脳の違いを知っておくことは、あなたにとって武器になります。

  • 彼主体ではなく、自分の意見を言える女性になりたい
  • 彼、彼、彼ではなく、しっかり自分を持った素敵な女性になりたい
  • 友達が同じ状況になった時には、アドバイスしてあげられるようになりたい
  • 男性の心を理解し、長く付き合えるカップルでいたい
  • 男性から愛され続ける私でいたい

上記をあなた自身で身に着けるんです。

恋を心理とメンタルから徹底解剖!メンタリストDaiGoからあなたへ送る、幸せを掴む恋愛について

 

メンタリストDaiGoのこちらの著書は男性心理の入門編として入りやすいのでオススメです。
男性心理のことだけではなく「その上であなたが幸せになるには?」というHow toも併せて解説してあるところがGood Point!

次の恋愛にも活かせますし、女性であれば知っていて損はないですよ。

あの時の彼の態度は?
言葉に何か意味はあったのかな?

こういう悩みで自分を振り回したくないですもんね。

もっと男性心理に踏み込みたい人は、ジョン・グレイ博士もオススメです。

 

グレイ博士はアメリカで有名な男女パートナーシップの権威です。

男性と女性ってこんなに違う生き物なの・・・?

こう思い知らされること間違いなし!

私自身、いつも彼の目を気にして、彼に嫌われないように自分を演じて、言いたいことを上手く言えなかったので、本当に自分がイヤでした。

だからこそ、堂々とした自分を持つ女性になりたかったんです。

もちろん、あなたはそのままのあなたで十分素敵な女性です。

ただ素敵なあなたはそのままに、ロールプレイングゲームのように、もっと自分レベルを上げてみませんか?という提案です。

あなたになんてもう興味ないの。キャリアと素敵な男性、両方ゲットする!

転職しようかなと悩んでいたあなたにとって、この上ない後押しのタイミングだと思いませんか?

この際ですから、新しいキャリアをスタートさせてみてはどうでしょう。

そして、彼のことなんかすぐ忘れるほど良い男性と出逢いましょう。

社内恋愛はちょっとこりごりかも・・・

恋愛はお休みしても、あなたの人生はこの先も続きます。
失恋は辛いです。
ですが生活とお金は切っても切り離せないですよね。

彼と顔を合わせなくなるだけでも、精神衛生上に良いかと思います。

私も転職が決まり、退職メールを社内一斉送信したとき、一番返信が早かったのが元カレでしたよ(笑)

転職活動に打ち込めば、悩んでいる暇や、悲しみに暮れる暇もありません。
キャリアも手に入れ、心の棘も取れるなんて、なんて一石二鳥!

ただ、勢いだけにならないように、しっかりあなたをサポートしてくれる転職エージェントと共に進めていきましょう。
パソナキャリアは女性の転職に特化したエージェント会社です。

私もこの転職エージェントを使ってホワイト企業へ転職しました
>>堅実な転職をするならパソナキャリア

 

社内恋愛の失恋、今は辛くても、あなたは必ず幸せにしかなりようがない


最後に、気をつけた方が良いかなと思うことが2つあります。

  • 彼と友達に戻りたいので、接し方はどうしたら良いか
  • まだ私を好きなのかもという期待を持たせる態度で接してくる

どちらもダメ。

 

前者については余計なことはしない方が良いです。
あくまでビジネスの付き合いを続けるべき。
彼の気持ちも分からないまま、自分の気持ちだけで行動するのは良くないです。

互いの精神状態がフラットになれば、自然とまた話せる日が来ますので、それまで大人の対応を。

 

後者に至ってはただのクズですね、うん。
こういうときに、人は人への接し方で人間性が出ますから。

本当に復縁したいと思っているなら、誠実な態度を出して然るべきでしょ。
そんなときに都合の良い女扱いをしてくる男の手玉に取られては、向こうにしちゃただのラッキーでしかありません。

女性だけが都合よく扱われるなんて、絶対あってはならないと思っています。

しかも社内ですよ?
余程リスク管理を考えることが出来ない男なので、万が一復縁できたとしても、あなたの望むような付き合い方は出来ません。

こういう時こそ、「自分軸」を立てる良い機会です!

 

月並みですが、辛いのは今だけで、あとは「時間が解決する」です。
これは人間として共通の傷の治し方だと思っています。

あなたは幸せになるべき女性です。
絶対大丈夫です。
一緒に頑張っていきましょう。

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